脑溢血后癫痫的康复，到底包含了哪些方面？

• 运动功能训练： 这是基础。针对肢体偏瘫的问题，需要进行针对性的肌肉力量训练、步态训练和平衡稳定性训练。早期可能从床上的伸展运动、翻身、坐起开始，慢慢过渡到站立、行走等平衡训练。

• 认知功能训练： 脑溢血可能对记忆力、注意力造成影响，这就需要通过专门的认知训练来改善。

• 语言康复训练： 如果患者出现失语或表达困难，就需要进行持续的语言康复训练，比如从单个发音开始，逐步过渡到词句。

• 作业训练（生活技能训练）： 这是非常实用的一环！目的就是提高生活自理能力，比如针对性地进行手功能训练（如系扣子、用筷子），以及穿衣、吃饭等日常生活动作的训练。

• 心理疏导： 这一点常被忽略，但至关重要。疾病和癫痫反复发作容易导致患者焦虑、抑郁，心理疏导和家庭支持能帮他们建立信心。

在西藏自治区第二医院，康复计划是怎么“量身定做”的？

• 脑溢血后遗症的严重程度： 肢体功能障碍到了什么地步？语言能力影响多大？

• 癫痫的发作情况： 发作的频率、类型是什么？药物控制得理不理想？

• 患者的整体身体状况： 年龄、有没有其他基础病、肝肾功能如何。

• 患者的个人目标和生活环境： 康复的最终目标是回归生活，所以计划也会围绕患者的实际需求来定。

训练过程中，如何确保安全，避免诱发癫痫？

• 切记避免过度疲劳： 康复训练应循序渐进，强度要适当，过度疲劳是癫痫常见的诱发因素之一。

• 规律作息，规避诱因： 保证充足的睡眠，避免熬夜、饮酒、强烈的闪光刺激等已知的癫痫诱因非常重要。

• 家属学会应急处理： 家属最好能学习癫痫发作时的急救措施，比如保持患者呼吸道通畅，防止意外伤害。同时，记录“发作日记”（发作时间、表现、可能诱因）对医生调整治疗方案极有帮助。

• 注意环境安全： 进行平衡或行走训练时，务必有家属或治疗师在旁监护，防止摔倒受伤。

康复路上，药物治疗和生活方式怎么配合？

• 药物治疗是基石： 通常需要长期规律服用抗癫痫药物（如丙戊酸钠、左乙拉西坦等）来控制发作，为康复训练创造条件。千万不能自行调整药量。

• 生活方式是保障： 保持乐观心态、清淡饮食（可适当补充维生素B族、镁元素等）、进行如散步这类低强度运动（注意避开发作高峰期），都能促进康复。