治疗不规范，是复发头号元凶

• 擅自停药减药最要命：这是最最常见的一个原因！有些家长看孩子一段时间没发作，就觉得病好了，自己就把药给停了。突然停药会让血药浓度急剧下降，极易导致癫痫复发，甚至出现更持续的发作状态，非常危险。医生通常建议在发作控制后，仍需继续服药至少一到两年，甚至更久，才能考虑在医生指导下逐渐减停。

• 用药不规律像“打游击”：今天记得就吃，明天忘了就算了，这样吃药，药效根本稳不住。抗癫痫药需要维持一个稳定的血药浓度才能起作用，不规律服药会使这个浓度像过山车一样忽高忽低，肯定控制不住发作。

• 病急乱投医，相信偏方：孩子生病，家长着急，这种心情都能理解。但千万不能因为求效心切，就去相信什么“祖传秘方”或未经科学验证的偏方。这不仅浪费钱财，更可能耽误规范治疗，让病情变得更复杂。

学习压力大，孩子心里苦

• 过度的学习压力与疲劳：现在的孩子学业负担重，大脑长期过度紧张和疲劳，这本身就是癫痫的一个重要诱因。咱们得留意，别让孩子学得太“猛”了，充足的睡眠比多做一套卷子更重要。

• 情绪波动是“导火索”：在学校和同学闹矛盾？考试成绩不理想？这些都可能让孩子情绪剧烈波动，特别是惊恐、焦虑，很容易刺激大脑神经，诱发发作。作为家长，咱们要多和孩子沟通，及时疏导他们的负面情绪。

• 沉迷电子产品是“隐形杀手”：手机、电脑、电视，这些屏幕发出的强光、快速闪烁的画面，对一些光敏感性的癫痫患儿来说是强烈的刺激。而且长时间玩游戏使得本应休息的大脑神经持续兴奋，得不到休息，疾病就容易找上门。

孩子身体正发育，护理要精细

• 神经系统发育不成熟：小儿的大脑还在发育中，本身放电就可能不太稳定，这是癫痫发作的一个基础。也正因为如此，他们对不良刺激的抵御能力会更弱一些。

• 感冒发烧等感染要警惕：孩子上学集体生活，难免会感冒发烧，甚至得脑炎、肺炎这些感染性疾病。感染会引起发烧、炎症反应，这些都可能成为癫痫发作的诱因。所以，平时增强孩子体质，生病了及时治疗很重要。

• 饮食睡眠不能马虎：暴饮暴食、喝水太快，或者吃了太多辛辣刺激的食物（比如辣椒、浓茶、咖啡等），都可能诱发发作。同时，保证充足的睡眠是预防复发的一大法宝，长期睡眠不足是明确的诱发因素。