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人口政策

幸福的妻子不论在哪个年龄阶段,她的容颜都闪着愉悦、恬静、幸福的光。来自丈夫的爱是妻子最好的美容剂。

补充维生素和微量元素这类抗压食物,远离快餐等增压食品。早餐中纤维含量高的话,就不会有饥肠辘辘的感觉。苹果含有大量膳食纤维,能量释放缓慢而又均衡,可使人体血糖水平一直维持在较高水平,因而不会很快感到饥饿且精神饱满。

怀孕周期

而我今天要提到的一样食材也有预防感冒的效果,就是冬天里的一宝--萝卜。把萝卜煮个汤,让宝宝咕嘟咕嘟喝下肚,整个身上都暖了。我还加入了干贝和木耳,搭配起来,会让整个汤味道更鲜美呢。

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母婴护理

时时刻刻抚摸孕肚、对宝宝没完没了的碎碎念、在肚子上放置扬声蓝牙音箱(或大功率耳机)、熬夜讲故事......很多孕妈并没有意识到,自己这样做是错误的。

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准妈准爸

《焦点访谈》曾介绍过世界中学生奥数金牌获得者安金鹏的事迹。他家里极穷,考取了重点中学,却没有钱上,父亲说让孩子去打工,人家上了大学还没有工作呢,更何况你能不能考上大学还不知道。

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育儿文萃

人类的饮食应该遵循自然规律,中医里也是强调阴阳平衡,阴平阳秘,也强调五谷杂粮饮食的重要性。在食品广泛不安全的今天,更不能去过于讲究这个天天吃,哪个不能吃。我一句话:只要是菜市场里面买的任何新鲜蔬菜、水果、鱼肉、家禽等,不管你是试管助孕或自然助孕,都可以吃,除非你吃了身体不舒服就不吃。

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马上好孕,这份助孕食谱请查收

如果长年处于过度劳累和精神紧张状态,身体的自我修复能力下降,此时疾病可能就会找上门来,轻则关节痛、偏头痛、心肌炎、肾小球肾炎等,重则糖尿病、心脑血管病、肿瘤。

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健康科普