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育儿文萃

七中等程度的运动量,不要过度,防止运动损伤。用一个公式“170―年龄=运动以后适合的心率数值”,如果在这个数值上下,就是比较适合你的中等强度运动。

TORCH 是一组病原生物的英文名称缩写,包括了弓形虫(T)、风疹病毒(R),巨细胞病毒(C),单纯疱疹病毒(H)等。如果在孕期感染这些病原微生物,可能导致胎儿畸形、流产、死胎、早产等情况。

临产经验

晨检午检需落实体温测量,出现发热的老师和学生应戴口罩和及时就医,建议居家休息,避免感染。

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幸福准妈

肺经有个穴叫做“中府”,此乃中气之府,是中气汇集的地方,因此为调补中气的要穴。

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孕期百科

需要注意的是一个女人可以有一个流产后怀孕不久这一点很重要。谁不希望堕胎的几个星期内怀孕应该使用避孕措施。

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临产症状

  冬天是一个生机暗淡的季节,人们不免触景生情心生悲凉,因此很多人在这个季节更易陷入抑郁。根据自身健康状况选择一些强度不大的体育活动和娱乐活动,消除烦闷、调养精神。

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快速怀孕指南

每个宝宝都有自己喜欢的睡眠姿势,无论仰卧、侧卧、俯卧,只要睡床安全,对于大宝宝没有问题。

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宝宝睡不好怎么办?