就业第一步：病情控制是基石

• 专业评估：在考虑工作前，务必先让神经科医生对你的发作频率、严重程度及药物控制情况进行全面评估。通常，如果病情稳定，比如连续6个月以上没有发作，多数情况下是可以考虑重返职场或开始求职的。

• 规范治疗：一定要遵医嘱规律服药，定期复查，千万不要自行减药或停药。嘉定区中心医院癫痫专科门诊（每周四上午）就能提供这样的专业支持。

嘉定区就业支持资源在哪里？

• 获取招聘信息：查看最新的岗位发布。

• 接受职业指导：有就业专家提供“一对一”的指导，甚至可以帮助你修改简历、进行面试辅导。

• 报名技能培训：有些站点还会联合职业院校开展技能培训体验活动，帮你提升就业能力。

• 办理相关政务事项：通过站点的自助终端或远程虚拟窗口，办理失业登记、灵活就业登记等175项业务，非常方便。

求职实用策略：如何找到适合的岗位？

• 文职类工作：如图书管理员、行政文员、数据录入员等。

• 创意与技术类工作：如平面设计、网页设计、文案写作等。

• 咨询服务类工作：如客服咨询（非高压线）、门店接待等。

• 轻度体力劳动：如一些物品整理、轻手工制作等。

• 是否告知病情？ 这没有标准答案。如果病情控制非常稳定，且工作本身风险极低，可以选择不主动提及；但如果病情可能对工作有潜在影响，或者单位入职体检有相关要求，则建议坦诚沟通，重点强调病情已得到良好控制，不会影响本职工作，并可以简单告知同事在万一发作时如何提供帮助（如保持镇定、移开周边危险物、让其侧卧等）。

• 争取合理便利：可以尝试与雇主沟通，争取一些对病情管理有利的工作安排，比如：
  • 规律的作息时间，尽量避免长期夜班和过度疲劳。

  • 弹性的工作时间或远程办公机会，便于定期复诊和身体调节。

了解权益与获取支持

• 平等就业权：根据相关法律法规，癫痫患者享有平等就业的权利。用人单位不得仅仅因为疾病本身而歧视求职者。

• 企业社会责任与政策支持：一些地区对聘用残疾人的企业会有税收等优惠政策。虽然这并非强制所有企业必须招收癫痫患者，但可以作为一个沟通的切入点，让企业看到接纳多元化员工带来的价值。

卡图癫痫网的几点心得建议

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   心态放平稳：找工作过程中遇到挫折很正常，别气馁。积极利用嘉定区现有的就业服务资源，比如多去社区就业服务站看看，预约一下职业指导。

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   先尝试再决定：如果对某个领域或岗位感兴趣，但不确定是否能胜任，不妨先通过“残疾青年职业见习基地”或短期项目试试水，这是一个很好的缓冲和适应期。

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   持续学习：利用空闲时间学习新技能，提升自己的竞争力。嘉定一些社区就业站点会提供技能培训体验，可以多关注。

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   健康永远是第一位：无论工作多忙，都要保证充足睡眠，避免过度劳累和熬夜，按时服药，定期复查。病情稳定是一切的基础。